今朝の富士山。
![](https://i0.wp.com/oikawa01.com/wp-content/uploads/2023/10/DR-L231019-8891x.jpg?resize=600%2C400&ssl=1)
今日もいい天気。
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昨日まで過密スケジュールだったので、今日は少しのんびり。
まずはちょっと備忘録。
最近になって、メールの不具合が多いように感じてまして。
gmail宛に送るとどうやら跳ね返されるようで、調べてみたらすぐに問題発覚。
現在利用しているさくらインターネットのセキュリティ強化のため、SPFレコードとやらの設定が必要とのこと。
ところが、私はこれまでの経緯により、レンタルサーバーはさくらインターネットだけど、ドメインは別会社で維持してます。
ってことで、イマイチ設定とか(そもそもSPFレコード自体)がわからなかったのですが、とりあえずさくらインターネット側でSPFレコードを「利用する」に設定してみました。
![](https://i0.wp.com/oikawa01.com/wp-content/uploads/2023/10/231019a.jpg?resize=600%2C508&ssl=1)
これで大丈夫なのかわからないけど、テストで友人のgmailに送ってみたけど、跳ね返されないようなので良いのかな?
という作業を備忘録として残しておきます。
さて、あまりにも天気がいいので、午前中にBROSで河口湖一周。
![](https://i0.wp.com/oikawa01.com/wp-content/uploads/2023/10/DR-LC231019-5085x.jpeg?resize=600%2C400&ssl=1)
このバイクは右斜め後ろから撮るのがお気に入り。
![](https://i0.wp.com/oikawa01.com/wp-content/uploads/2023/10/DR-LC231019-5098x.jpeg?resize=600%2C400&ssl=1)
SDRとかだと河口湖一周でお腹いっぱいになるけど、BROSの場合は物足りなくてもう少し走りたくなるのは何故だろう?
午後は泳ぎに行ってきまして。
![](https://i0.wp.com/oikawa01.com/wp-content/uploads/2023/10/231019b.jpg?resize=600%2C373&ssl=1)
スイミング強化月間メニューをこなしましたが、最後の1000mはクロールと背泳ぎを交互に泳いでみました。
どうも背泳ぎが一番ダメっぽいので。
さて、どうしたものか・・・
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