疲れた

今日のスイム。

今日は細切れ3000m。

朝から先日とは違う中学校の水泳授業を手伝ってきました。

さらに午後からはいつものスイミング。

なので、空き時間を利用して泳いだ結果、合計では3000mだけど細切れに。

プールに入っている時間も長かったので結構疲れた。

今年はこんな日が多くなりそう。

家にいる時間にはちょっとだけバイクいじり。

中途半端なキャリパー磨きを進めます。

磨き前。

磨き後。

こっちも地味な作業で疲れた。