本日の一枚。
![](https://i0.wp.com/oikawa01.com/wp-content/uploads/2020/09/200923a.jpg?resize=600%2C397&ssl=1)
雨の河口湖。
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今日は運動会の振替休日で子供はお休み。
しかも雨。
とりあえず午前中はドライブに行ってきました。
午後からはプール(仕事)なので、半放置状態な一日。
![](https://i0.wp.com/oikawa01.com/wp-content/uploads/2020/09/200923b.jpg?resize=600%2C450&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/oikawa01.com/wp-content/uploads/2020/09/200923c.jpg?resize=600%2C450&ssl=1)
ちなみに、今日は寝違えて終日首を回せないほど痛かったのですが、ノルマの1000mは意外と泳げました。(少しは痛かったけど)
クロールの呼吸では首を回すのではなく、体全体でローリングするので、実際には首をほとんど動かさずに泳いていることを実感。
ちょっと参考になりました。
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