寝違えた結果


本日の一枚。

雨の河口湖。

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今日は運動会の振替休日で子供はお休み。

しかも雨。

とりあえず午前中はドライブに行ってきました。

午後からはプール(仕事)なので、半放置状態な一日。

ちなみに、今日は寝違えて終日首を回せないほど痛かったのですが、ノルマの1000mは意外と泳げました。(少しは痛かったけど)

クロールの呼吸では首を回すのではなく、体全体でローリングするので、実際には首をほとんど動かさずに泳いていることを実感。

ちょっと参考になりました。

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