今朝の富士山。
結構焼けた。
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寒かった。
午前中は弟くんのラグビー。
グラウンドに到着した時にはマイナス7℃。
それでも天気が良かったので、少しずつ気温が上がり、帰りには2℃だった。
今日は自分も混ぜてもらって少し運動。
午後からは2000m。
最近は肩が重くて泳ぐのがキツかったんだけど、今日は久しぶりに気持ちよく泳げた。
と、思ったらタイムが遅かった。
でも体が動いたのは午前中にラグビーでカラダ動かしたからかな？
長距離を泳ぐ時のスピード感覚がなかなかよくわからない。
ま、いっか。
青ヶ島まであと少し、頑張ろう。
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